Salon du bien vieillir
L’âge de vivre vos envies !
Préparez-vous à vivre une expérience hors du commun, où l’âge n’est qu’un chiffre insignifiant ! Oubliez le cliché du « Salon du 3e âge » poussiéreux, car nous allons vous faire vibrer, rire et vous émerveiller comme jamais auparavant. Au Salon des Séniors, nous mettons à l’honneur la santé, le bien-être, les loisirs culturels, la préparation de la retraite, les services à la personne et les solutions d’hébergement. Mais attention, ce n’est pas seulement pour nos chers aînés. C’est aussi un rendez-vous incontournable pour les pré-retraités, les enfants et petits-enfants soucieux du bien-être de leurs proches, ainsi que pour les aidants.
Le Salon du Bien Vieillir reçoit Nelson Monfort
Animateur, conférencier et journaliste sportif, âgé de 71 ans, sera présent pour partager sa perception du vieillissement, enrichie par sa longue carrière dans le journalisme sportif.
Une édition sous le thème principal sport et bien-être
En cette année olympique, le Conseil départemental a souhaité s’appuyer sur l’effervescence des Jeux Olympiques et Paralympiques pour orienter le Salon du Bien Vieillir sur le thème de la valorisation de l’activité physique auprès du public senior. Nelson Monfort fera le lien afin de promouvoir les bienfaits du sport et le bien-être que cela procure afin d’encourager les seniors mayennais à garder une activité physique, en parfait adéquation avec les objectifs du Salon du Bien Vieillir.
Les infos pratiques
- Date : mercredi 27 novembre 2024
- Lieu : Espace Mayenne
- Horaires – C’est nouveau ! : de 9h30 à 17h30
- Accès : gratuit et ouvert à tous
- Espace restauration ouvert toute la journée
- Espace de convivialité pour reprendre des forces entre la danse de salon et une conférence
Plus de 100 stands pour répondre à toutes vos questions et trouver des solutions
Des acteurs locaux qui oeuvrent quotidiennement pour favoriser le bien vieillir en Mayenne seront présents. Que vous soyez déjà retraités, proche de la retraite, aidant, étudiant… Vous pourrez trouver les réponses à vos questions.
Des stands organisés par thématiques
Droits et démarches
Connaitre les démarches dans le cadre d’une perte d’autonomie ? Comment préparer sa retraite ? Quels sont les droits et les aides ?
Habitat et aménagement du logement
Comment adapter le logement à la perte d’autonomie ? Découvrir les possibilités d’habitat inclusif… Vous connaissez la coloc de seniors ?
Innovation et numérique
Découvrir toutes les nouveautés numériques pour mettre en place les meilleures solutions de prévention.
Loisirs et bénévolat
Plusieurs activités en fonction des envies à choisir pour garder le lien social et donner de son temps.
Santé et prévention
Opticien, assurance, mutuelle… Toutes les bonnes informations pratiques et utiles au même endroit !
Services et aides à domicile
Pour favoriser le maintien à domicile, des solutions sont proposées. Pour les étudiants, c’est aussi l’occasion de venir à la rencontre des structures.
Sport et bien-être
Danse, gym, sophrologie, méditation, randonnée… Comment bien vieillir ? C’est l’âge de vivre selon ses envies !
Un document sera remis lors de cette journée pour retrouver tous les contacts sur place.
Au programme
A travers des conférences et des ateliers, vos aurez l’occasion de vous initier à diverses activités sportives, déguster des produits locaux, découvrir des nouveautés technologiques et recueillir de précieux conseils pour améliorer leur quotidien. Ce salon sur la thématique du bien vieillir se veut familial et convivial, une journée de découverte, de surprise, de partage, de bienveillance à la rencontre des acteurs Mayennais qui œuvrent pour le bien vieillir dans notre Département. Toutes les animations proposées ne sont pas soumises à une inscription.
Conférences
10h15 à 11h15 – Transmission du patrimoine et successions
par la Chambre des notaires Maître Axel BRIERE et Nicolas ROZEL
10h30 à 11h30 – Bien vieillir grâce à la médecine traditionnelle chinoise
par Mme RICHIR
11h30 à 12h20 – Comment se protéger des cambriolages et des arnaques à domicile ?
par la Gendarmerie
11h à 13h – Découverte du Karaté Santé
par l’ORPAL
13h45 à 14h45 – Animation sécurité routière
par le Conseil départemental
14h à 16h – Table ronde autour du sport avec Nelson Monfort
15h à 16h – Quiz « Venez tester vos connaissances sur le numérique »
par le Conseil départemental
16h30 à 17h15 – Alimentation et longévité
Mme CHARBONNIER, diététicienne
Animations
Parcours équilibre et motricité – toute la journée
par le CDOS
Emission France Bleu Mayenne – en direct dès le matin
Danse de salon – de 14h30 à 16h
par l’association Dansez, c’est sympa
